Streak Là Gì? Tầm Quan Trọng Trong Việc Xây Thói Quen Mỗi Ngày

Streak là số ngày liên tục mà bạn hoàn thành một bài học nào đó. Sau khi hoàn thành xong một bài học trên ứng dụng hoặc websie như: Duolingo, eJOY,… thì streak của sẽ tăng thêm 1 ngày. Bạn sẽ nhận được những phần thưởng hàng ngày khi đạt mục tiêu hàng ngày. Điểm Streak sẽ trở về 0 nếu như bạn bạn không hoàn thành bài học ngày hôm đó.

Tầm quan trọng của Streak trong việc xây dựng thói quen mỗi ngày

Streaks ảnh hưởng đáng kể trong việc hình thành thói quen tốt của bạn bởi một số lý do như:

• Tạo đà phát triển: Mỗi ngày, nếu bạn thực hiện thói quen sẽ củng cố cam kết và giúp cho việc tiếp tục dễ dàng hơn. Khi streak càng dài, sẽ càng động viên mọi người duy trì thói quen này.
• Gia tăng thêm năng lượng tích cực: Streak giúp đem lại những cảm giác phấn khích khi đạt thành tựu hay hài lòng khi thấy số streak càng ngày càng tăng. Điều này cũng sẽ củng cố hành vi và khích lệ để bạn tiếp tục.
• Xây dựng tính kỷ luật: Để duy trì được streak yêu cầu bạn phải có tính kỷ luật và kiên trì. Trong thời gian dài, nếu không phá vỡ streak sẽ tăng cường kiên nhẫn và ý chí của bản thân. Từ đó, bạn sẽ sẵn sàng đối mặt được các thử thách và chông gai phía trước.
• Tâm lý cam kết: Khi streak ngày càng dài thêm, bạn vô tình cam kết ngầm với việc thực hiện thói quen đó, kể cả khi phải đối mặt với khó khăn hay cám dỗ.
• Xây dựng bản sắc: Khi streak trở thành 1 phần của thói quen hàng ngày của bạn và trở thành một bản sắc của bạn. Nếu bắt đầu coi mình là người thường xuyên thực hiện các thói quen này sẽ giúp bạn có khả năng tiếp tục duy trì thói quen trong thời gian dài.

Kết luận

Qua bài viết trên đã giải đáp cho bạn streak là gì? Nhớ rằng việc duy trì mục tiêu là xây dựng cho mình một thói quen lâu dài. Theo dõi thêm chuyên mục Blog để cập nhật thêm thông tin thú vị nhé!

Thành Công Trịnh

Xin chào, tôi là Trịnh Thành Công, một chuyên gia đánh giá về các nhà cái uy tín và trung thực. Trải qua hơn 15 năm sống và học tập tại Philippines, tôi đã có cơ hội tiếp xúc với những “sân chơi” của các sòng casino lớn và nhỏ, không chỉ trong nước mà còn ở nước ngoài. Trong quá trình này, tôi đã phát hiện đam mê đặc biệt của mình cho trò chơi “đỏ đen” và đã tận dụng nó để kiếm tiền từ các nhà cái uy tín.

Với kinh nghiệm làm việc như một cố vấn cho các sòng bạc trực tuyến, tôi đã dành 7 năm (từ 2015 đến 2022) để tìm và khắc phục các vấn đề và lỗi cho các trang web. Sau khi quyết định trở về Việt Nam, tôi đã lập ra trang web https://10topnhacaiuytin.info/ với mục tiêu đánh giá những nhà cái uy tín một cách trung thực, minh bạch và công bằng nhất. Mục tiêu của tôi là giúp bạn tìm thấy những sân chơi thực sự tốt và đồng thời chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm của mình trong lĩnh vực cá cược trực tuyến, casino online, game bài đổi thưởng với cộng đồng đam mê.